无论给孩子多少其他的东西， 都不能完全替代你和他相处的时间

活动的主题是亲子阅读，主持人现场随机抽取了几组家庭参与实验。

实验开始前，主持人让孩子们把一个发带形状的脑波仪戴在头上，这个发带是用来采集和监测他们的脑波的，看他们在单独阅读和在父母的陪伴下阅读时，大脑分别呈现什么样的状态。

实验分两段：

先是让孩子们分别独自阅读6~10分钟，后面的脑波数据监测系统同步监测和记录着每个孩子在看书时的大脑状态。屏幕上，孩子们的专注放松曲线时而平稳，时而起伏不定；

第二个阶段，是让父母陪孩子们一起阅读6~10分钟，观察孩子们在这一时段的专注和放松的情况。

脑波数据监测

实验结束后，专业心理老师将孩子们的脑波数据进行了分析：

从短时间内看，五组孩子在独自静心阅读时，都保持了一个较好的专注度与放松度，而在父母的陪伴下阅读时，专注度和放松度均有明显提升。也就是说，在一个安静的环境下沉浸式阅读，孩子的阅读质量都相对较高，而父母陪伴时的阅读质量又比孩子独自阅读时质量更高。

孩子单独阅读时的专注放松指数

孩子在父母的陪伴下阅读时的专注放松指数

但从长时间来看，根据每个孩子的自主阅读能力强弱，情况又有所不同：

对于自主阅读能力很强的孩子，父母长时间陪伴阅读反而降低了他的专注和放松水平；

对于自主阅读能力中等的孩子，父母长时间陪伴阅读虽然降低了他的专注水平，却提升了他的放松水平，表明父母陪伴阅读可以在一定程度上缓解这类孩子阅读过程中的焦虑紧张情绪，帮助他以平和放松的状态进行阅读；

对于自主阅读能力较弱的孩子，父母长时间陪伴阅读虽然降低了他的放松水平，却提升了他专注力的稳定性，表明父母陪伴阅读可以在一定程度上增强这类孩子阅读过程中的注意的稳定性，帮助他更长时间的将注意力集中在阅读内容上，即使专注力没有别的孩子高，但保证一定的稳定性仍然有助于他专心投入到阅读过程中。

这个结果提示我们，虽然“最好的陪伴是与孩子一起阅读”，但是这种阅读是建立在孩子还没有养成良好的自主阅读能力及习惯的前提下。

一般在幼儿阶段和小学低年级阶段，父母伴读是促进孩子养成良好大脑阅读状态的重要途径。因为低幼儿童，注意力容易被新奇的刺激吸引，识字水平也有限，很难全身心的投入到文本阅读中。当阅读对其来说感觉困难、没有吸引力的时候，专注力和放松度自然都不高。可如果此时父母能够参与进来，陪同孩子一起阅读，通过鼓励孩子积极提问、温和回答孩子的问题等一系列与孩子的言语、眼神交流及肢体接触，都能在一定程度上缓解孩子的阅读焦虑和压力，使得孩子有更多的认知资源投入到当前的阅读活动中，表现出阅读过程中高专注、高放松状态。

同时，父母陪伴阅读，也是促进孩子社会性发展的重要途径。父母陪伴孩子阅读过程中，双方肢体、语言和情感间产生频繁的互动，父母传递给孩子的关心和爱，满足了孩子对情感的需要，容易帮助孩子形成一种开放、安全的依恋关系，促进其形成稳定而健全的人格特征。加之孩子生来喜欢模仿父母，父母参与的行为，都能吸引孩子的注意力，而父母温和的陪伴，更容易让孩子安静下来，使得孩子阅读时候更平静、更专注。通过共读，孩子能体验、感悟、理解主人公的喜怒哀乐等情感，促进其“由人及己”的思考和体验，使孩子自身社会性得到发展。

活动结束后，心里特别自责，回想孩子成长的这几年，一心想着多挣钱给他创造更好的成长环境，却忽视了对他的陪伴。幸好为时不晚，以后不管有多忙，都尽量挤出时间多陪陪孩子。